Jeg er blitt gravid, hvordan kan jeg si det til mamma?

Hei jente 16 år, så fint at du skriver til oss i ung.no.

Mange som opplever uplanlagt graviditet i ung alder kjenner at de er bekymret for hvordan de skal kunne fortelle dette til foreldrene sine, og de er bekymret for at foreldrene skal bli sinte.

En naturlig, men kanskje ikke så rasjonell reaksjon når man blir redd er at man blir sint. Når man velger å bli forelder gjør man et livslangt valg. Det betyr at selv om barna kommer i ungdommen og til og med i voksen alder vil foreldre kjenne på bekymring og omsorg for sine barn. Den største frykten mange foreldre kjenner på ar at "barna" deres skal komme i vanskelige og uhåndterbare situasjoner. Så det er kanskje sinne du er redd for å oppleve hos din mamma?

Når man forteller sine foreldre at man har blitt gravid så gir man mye informasjon, man forteller også at man har vært seksuelt aktiv og man forteller kanskje at man ikke har benyttet prevensjon eller ikke har hatt tilstrekkelig kunnskap om bruk av prevensjon. Dette er informasjon som man kanskje ikke ville ha delt med sine foreldre dersom det ikke ble nødvendig.

Dersom det vil gjøre situasjonen din lettere kan du snakke med en annen trygg voksen som du kan ha med deg inn i samtalen med din mor. Det kan være forelder til en venn, helsesykepleier på skolen, en tante eller en onkel.

Noen opplever også at det kan være lettere å fortelle noe som er vanskelig dersom man skriver det ned på et papir først. Da kan man enten vise frem det man har skrevet eller man kan lese det opp. Det kan kjennes trygt å la øynene hvile på et papir og fokusere på det.

Det kan også være lurt å tenke litt gjennom hva du tenker om tiden som kommer etter du har fortalt om graviditeten, men det er også viktig at du er lydhør for det som din mor tenker.

Stiftelsen Amathea er en helsetjeneste som har som primæroppgave å snakke med kvinner og par som opplever uplanlagt graviditet. Du kan invitere din mor inn til en samtale der, enten på et kontor, på telefon eller teams. Det viser at du tar ansvar for situasjonen samtidig som du er åpen for veiledning og refleksjon. Du kan bestille time på Amathea på telefon 90659060 eller chat, www.amathea.no mellom kl 08 og 18 på hverdager.

Håper dette var til hjelp for deg!

Se gjerne nærmere på artiklene jeg har lagt ved.

Lykke til!

Mvh ung.no i samarbeid med Stiftelsen Amathea