Har et alvorlig arr som påvirker vektløfting etter selvskading
Gutt, 14
Hei gut 14 her og jeg har spørsmål om selvskading og vektløfting. Jeg har vært avhengig av selvskading i flere år nå og har nylig stoppet forhåpentligvis for siste gang. Jeg har et veldig alvorlig arr på baksiden av venstre arm som går fra nedsiden av handlede og nesten helt ned til albuen min. Jeg startet med styrketrening for sirka et år siden og det var ikke et problem i starten men når jeg begynte å gå opp i vekt så merket jeg at det arret ikke tåler å bli sterkt? Spesielt på øvelser som dumbel-bench press. Det går veldig vondt å gå helt ned i øvelsen og jeg har til å med mistet vektene pågrunn av det, er det noe jeg kan gjøre for å lette på smerten eller gjøre arret mer strekkbar?. Såret var muskel dypt nert mitten resten var fascia og fett. Det trengte 32 sting
Svar
Hei!
Det er leit å høre at du har hatt det så vanskelig at du har slitt med slik alvorlig selvskading. Slik jeg forstår deg har du det dog bedre nå og du forteller at du også har startet å trene, - det er veldig positivt. Selvskading kan føre til mange alvorlige konsekvenser, både akutt og på sikt. En slik varig skade er arrvev. Arr er permanent og har ikke de samme egenskapene som huden vår. Arrvev har redusert førlighet, dårlig solbeskyttelse og er ikke elastisk. Har man store arr kan man derfor få redusert bevegelse. Om dette er et alvorlig problem så er eneste løsningen en operasjon. Hvis dette arret påvirker bevegelsen av armen din så vil jeg derfor anbefale deg å oppsøke fastlegen for en undersøkelse og vurdering. Det offentlige behandler ikke arr for utseendes skyld, men om det påvirker bevegelsen så kan behandling være aktuelt, - men dette må legen din vurdere.
Hvis du fortsatt selvskader så er det utrolig viktig at du prater med legen om dette, slik at du både kan få det bedre og at du unngår flere slike arr i fremtiden. Du finner mer informasjon i artiklene under svaret.
Ønsker deg alt godt videre!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 21.7.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål