Mister mye hår, men fastlegen min sier at alt er normalt

Hei

Jeg kan godt forstå at dette er kjedelig for deg og at du lurer på hva som kan være grunnen til hårtapet og endringene du opplever.

Det er ikke uvanlig at man mister hår og at man i enkelte perioder kan oppleve å miste mye hår. Det er vanlig å miste rundt 100 hårstrå om dagen og gjerne mer når vi vasker håret med sjampo. Dette håret vokser imidlertid ut igjen.

I noen tilfeller finnes det enkelte underliggende grunner til at man kan oppleve å miste hår, som man i noen tilfeller kan få gjort noe med. Eksempler på slike grunner kan være mye stress, mangel på jern eller andre viktige næringsstoffer, bruk av enkelte typer medisiner eller sykdommer som fører til hårtap.

Du vet at det ikke dreier seg om vitaminmangel da du har vært hos legen. Kanskje det er et normalt hårtap det du beskriver. hvis man blir opptatt av at man mister hår, så legger en mer merke til det.

Prøv å ikke fokuser så mye på det. Mest sannsynlig vil du ikke miste mer hår enn det som er vanlig å gjøre.

Legger ved to artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no