Eksemet påvirker min selvtillitt. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 13

men en annet ting som gjør meg ganske trist er at eksemet jeg har er på høyre hånd og jeg bruker den hånda til alt. og når jeg skal strekke ut hånden min for å få noe av noen så merker jeg at folk ser litt overrasket ekkelt ut på hånda mi sånn som jeg har bæsj merker på hånda. og noen ganger spør folk om hva det er eller om det går fint. jeg liker ikke det. og hver gang jeg er på shopping med venner eller noe så skal vi sjekke lappen og jeg skal sjekke også ser de hånda mi. og jeg kan se at de ser på hånda mi og ikke på pris lappen. eller når jeg holder mobilen min for å vise en morsom video så ser de på hånda mi istedet.og har fått fler kommentarer om at folk synes det er litt ekkelt å se på. Jeg skammer meg over det. Jeg har eksem serr overalt. På føttene har det plutselig dukket opp. Og på armen. Mellom nesa og overleppa. På foten. Tærne. Fingrene. Det blir for mye. Og jeg orker ikke mer disse her eksemkremene fra fastlegen. Jeg har prøvd mye annet men funker ikke. Vil barehadetbort

Hei!

Det høres ut som eksemet påvirker deg på flere måter enn bare kløe og utslett. Når du beskriver at du føler folk stirrer, kommenterer hånda di eller at du skammer deg over å vise den fram, skjønner jeg at dette kan bli veldig tungt å leve med.

Mange med synlig eksem kjenner på noe av det samme. Det er ikke nødvendigvis fordi andre synes du er ekkel, men fordi mennesker ofte legger merke til ting som ser annerledes ut. Likevel kan det føles sårt når blikk eller kommentarer treffer noe man allerede er usikker på.

Samtidig høres det ut som eksemet ditt ikke bare er et lite område på hånda. Du beskriver at du har fått det flere steder på kroppen, og at du føler du har prøvd mye uten at det hjelper godt nok. Da synes jeg det er viktig at du tar kontakt med fastlegen igjen, selv om du er lei av kremer. Hvis behandlingen ikke fungerer godt nok, kan legen vurdere andre behandlinger eller om du bør henvises videre til hudlege.

Det er også viktig å si at du ikke skal måtte gå rundt og bare akseptere at du har det så vanskelig med dette. Når en hudsykdom begynner å påvirke humøret, selvtilliten og hvordan du er sammen med andre, er det noe helsepersonell bør få vite om. Da kan de ta hensyn til hele situasjonen, ikke bare huden.

Selv om det kanskje ikke føles sånn akkurat nå, finnes det ofte flere behandlingsmuligheter dersom eksemet er utbredt eller vanskelig å få kontroll på. Derfor vil jeg anbefale deg å be om en ny vurdering hos legen i stedet for å gi opp behandlingen helt.

Ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 30.6.2026