Hjelper det å like innhold for å støtte mennesker i nød?

Hei Jente 16 år,

Det er veldig forståelig at du føler deg overveldet av all negativiteten på sosiale medier, spesielt når det føles som om det tar over for-you-pagen din. Når folk ber om at du skal like, kommentere og dele videoene deres, kan det føles som en måte å hjelpe på, men det er viktig å forstå hva som egentlig skjer.

Å like, kommentere og dele videoer kan hjelpe med å øke synligheten til videoene på plattformen. Dette betyr at flere mennesker kan se dem, noe som kan øke oppmerksomheten rundt et spesifikt emne eller problem. Imidlertid er det ikke alltid slik at dette direkte hjelper de personene som er i nød. Ofte kan det være mer effektivt å bidra på andre måter, som å donere til veldedige organisasjoner som jobber i krigsrammede områder eller for å hjelpe fattige mennesker.

Når det gjelder for-you-pagen din, fungerer TikTok og andre sosiale medier med algoritmer som viser deg mer av det du interagerer med. Så hvis du liker og kommenterer mange slike videoer, vil algoritmen vise deg flere lignende videoer. Dette kan gjøre opplevelsen din på sosiale medier mindre positiv.

Du trenger ikke å føle dårlig samvittighet for å ignorere disse videoene. Det er viktig å ta vare på din egen mentale helse også. Du kan gjøre en forskjell på andre måter, som å være informert om situasjoner rundt om i verden og støtte veldedighetsorganisasjoner som hjelper mennesker i nød.

Hvis du vil ha en pause fra disse videoene, kan du prøve å interagere med innhold som gjør deg glad og som du liker. Dette kan hjelpe algoritmen med å vise deg mer positivt innhold.

Håper dette hjelper deg med å navigere sosiale medier på en måte som føles bedre for deg!

Hilsen, Slettmeg.no, i samarbeid med Ung.no