Spørsmål og svar

Jeg er veldig lei meg for tiden fordi jeg føler livet ikke motiverer

Gutt, 18

Kjære ung.no. Jeg er veldig lei meg for tiden fordi jeg føler livet ikke motiverer også er jeg stresset og distré hele tiden. Jeg pleier å være distré, men det er mye verre nå enn før. Føler meg helt fjern og husker ingenting. Det er egentlig vært ille siden februar. Da ble jeg avstandsforelsket i en fremmed mann. Snakket ikke med han og sa det til foreldrene mine i påskeferien. De sa at jeg måtte glemme han og ta bybanen 10 minutt tidligere. Det gjør jeg nå og har ikke sett han. På grunn av mannen har jeg begynt å tenke på det å være skeiv og om sex. I tilleg tenker jeg mye på skjegg fordi det tiltrekker meg. På skolen har vi begynt med årsoppgave og føler mye press fra den. Jeg tenker også å gjøre ting i livet mitt som å få venner, jobb, kurs eller hobbyer, men orker ikke fordi jeg har nok med meg selv. Jeg orker snart ikke mer. Jeg prøver sette av grubletid og mediterer 10 min hver dag, men tar nok noen uker før det funker. Hva kan jeg gjøre!! Med vennlig hilsen gutt 18 år.

Svar

Kjære deg,

Så fint at du kan skrive til oss om dette.

Det høres ut som om tanker og følelser tar så stor plass om dagen, at skolearbeid og andre ting du ønsker å fokusere på bare blir et tilleggsstress som overvelder deg.

Kanskje det kan hjelpe å snakke med noen slik at du får plassert, sortert og forstått litt mer av disse tankene og følelsene?

Du skriver at du er lei deg og umotivert. Kan det komme av at du ikke lever livet ditt slik du ønsker og at du trenger å utforske din seksualitet? Det kan være lurt å finne litt mer ut av om du er skeiv og hvilke følelser og tanker som er knyttet til det.

Helsesykepleier eller psykisk helsearbeider på skolen eller HFU har ofte god kunnskap om seksualitet, seksuell legning og er vant til å snakke med ungdom om følelser. Ta gjerne kontakt der.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 22.4.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål