Påvirker snus forbrenningen min og synes det at jeg snuser på blodprøver?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg er usikker på om det er kalorier i Epok snus. Om det er kalorier i snusen er uansett minimalt av disse kaloriene du får i deg ved å snuse. Du spiser ikke snusen regner jeg med :)

Nikotin øker energiomsetningen og påvirker mange ulike hormoner i kroppen. Det kan gi en kunstig høy kaloriforbrenning og redusert sultfølelse.

Det er ikke vanlig å undersøke for nikotin i blodet ved vanlige blodprøver. Du trenger derfor ikke å bekymre deg for at blodprøven skal vise at du har snust, med mindre legen helt spesifikt har bedt laboratoriet om å undersøke for dette, noe som er sjeldent og veldig lite sannsynlig.

Når du skal ta en blodprøve, så kan du også alltid spørre om hva det undersøkes for. Det er helt naturlig at du er nysgjerrig på det. Du kan spørre legen eller den personen som tar blodprøven. Blodprøven sendes til laboratoriet med et skjema hvor det er krysset av for hva som skal undersøkes i blodet ditt.

Ellers har nikotin en halveringstid på 2 timer. Det vil si at 2 timer etter at du har tatt ut snusen er nivået av nikotin halvparten så stort, etter 4 timer er nivået en fjerdedel av hva det var og etter 2-3 døgn er det vanligvis helt ute av kroppen. Hvis du ikke snuser i dagene før du tar blodprøven, vil du altså heller ikke ha noe målbart nikotin i kroppen.

Når det er sagt, så har snus flere mulige negative helseeffekter og det beste for kroppen din er å unngå å snuse.

Håper dette var oppklarende og god sommer!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet