Hvordan renser jeg navlen?

Hei!

Det er slik at i navlen samler det seg opp mye rart. Det kan være loe fra klær, skitt og døde bakterier fra kroppen. Det er helt normalt. Det som er viktig er å vaske/rengjøre den med en vaskeklut eller når du dusjer/bader.

Har du prøvd å ta litt såpe på fingeren og gni dette inni navlen neste gang du dusjer? Da kan det være at det skitne forsvinner uten at du må presse det ut. Du kan også prøve å la såpen få litt lengere tid til å virke for å se om det hjelper. Du skal ikke behøve å presse skitten ut, og det er heller ikke noe bra hvis det gjør vondt.

Når du har vasket navlen med såpe og skylt med vann, er det bare å tørke den helt vanlig med et håndkle.

Hvis dette ikke hjelper, syns jeg du skal få undersøkt det av en voksen for å se om det er noe annet enn skitt.

Du kan for eksempel vise det til helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom (begge er gratis).

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no