Har ikke blødninger med p-piller og har nå glemt p-pillene. Hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er helt forståelig at du synes at dette var dumt og at du da blir engstelig.

Du skriver ikke hvilken type p-piller du bruker. Det er ulike typer hormoner i p-piller som gir ulik måte å ta p-pillene på, hvordan blødningene blir og ikke minst hvor lang glemmemargin man har før man evt må ta en angrepille.

Hvis vi begynner med blødninger så er det ulikt hvordan dette blir. Det viktigste er at du husker å ta p-pillene til rett tid, da kan også mellomblødninger unngås. Bruker du p-piller uten østrogen men bare hormonet gestagen (disse skal tas daglig uten pause) så er det helt normalt at blødningene kan være uregelmessige. Bruker du p-piller med østrogen så får mange en bortfallsblødning i den pillefrie uken eller uken med sukkerpiller. Men, igjen så er dette ingen regel da mange opplever at de også mister blødninger selv om de har en uke med eller uten sukkerpiller. Dette er helt normalt.

Nå som du har glemt p-pillen i to dager så er det igjen ulikt hvordan p-pille du bruker. Noen har en glemmemargin der du er trygg innenfor 48 timer. Da må du regne fra det klokkeslettet der du tok siste p-pille og se hvordan det ligger an. Hvis du har gått over glemmemarginen så kan det føre til en graviditet.

Du skriver heller ikke når dette skjedde. Hvis du tenker å ta en angrepille så må du telle på dager hvordan type du kan bruke. Noen kan kun tas opp mot 3 dager etter siste samleiet, mens andre kan det gå 5 dager. Snakk gjerne med de på apoteket slik at du er sikker på at du er innenfor rett tid.

Husk også at hvis du bruker den som kan tas 5 dager etter samleiet så vil virkningen av p-pillene dine bli dårligere i 5 dager etter inntak. Du må derfor bruke kondom eller avstå fra sex i 5 dager pluss i en uke til, da det tar så lang tid før p-pillene er trygge igjen. Det vil si i 12 dager med kondom eller unngå sex.

Hvis du tar en angrepille så virker den slik at den kan utsette en eggløsning, men har eggløsningen først skjedd så kan du bli gravid. Ta derfor en graviditetstest etter 3-4 uker bare for å utelukke en graviditet. Det tar så mange uker før en test vil gi riktig resultat. Tester får du gratis på helsestasjon for ungdom.

Nå som du har glemt p-pillen på to dager så er det også anbefalt at du tar to p-piller på dag to (da du oppdaget dette). Gjerne en på dagen og en om kvelden. Fortsett så som vanlig med p-pillene, men bruk kondom i 7 dager (l12 dager hvis du tar angrepillen som virker opp til 5 dager etter samleiet).

Som du ser så ble dette et langt svar til deg. Håper at du ikke ble forvirret over svaret. Vil du ha mer hjelp så snakk gjerne med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller for studenter. Fastlegen din kan også forklare deg hvordan valg du har framover nå.

Synd at du sliter psykisk. Vi ser at det kan påvirke menstruasjonen når man ikke bruker hormonell prevensjon. Siden du gjør det så har ikke det noen betydning for blødningene. Men, det å da kunne samtale med noen kan være til god hjelp slik at du får noen redskaper du kan bruke som selvhjelp. Ønsker deg alt godt og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.