Kan jeg ta R1 og R2 etter vgs?
Gutt, 17
Hei, eg sliter mye med stress og greier ikkje å fokusere på en ting om gangen uten å tenke på noe annet. Har lagt spesielt godt merke til dette etter ei tok en pause med trening. Eg stresser litt over framtiden, eg har 1p matte på vidergåande no, angrer og vil ha 1t matte. På skolen min går det ikkje å bytte slik. Vil gjerne få til R1 og R2, men lurer på om det er mulig å ta det etter vidergåande som privatist? Tips til å redusere stress?
Svar
Hei.
Du angrer på at du ikke tok T matte nå i vg1 for du ønsker å ta R1 og R2. Du kan ta dette som privatist eller på en skole etter vgs.
Du sliter med stress. Du sier at du ikke stresset så mye da du trente. Da syns jeg du skal starte med trening igjen. Du må forsøke å ta en ting av gangen og konsentrere deg om det. Si til deg selv at det ikke hjelper å stresse. Yoga er også fint å gjøre for å roe ned. Det er mange tips og øvelser med yoga på YouTube. Ikke drikk energidrikker og kaffe dette gjør kanskje at du blir urolig.
Lykke til!
Rådgiver og karriereveileder vgs
Besvart: 12.3.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål