Spørsmål og svar

Eg vil bare føle meg normal igjen

Gutt, 15

Vet isje helt ka eg ska putte temaet under men eg e 15 år og eg har prøvd veldig mange adhd medisiner siden eg ble diagnotisert med adhd og eg jeg har prøvd veldig mange og de andre fynka isje men når eh prøvde elvanse så funka det også i høst tok eg 3 overdoser på elvanse og ble innlagt og etter eg ble frisk så fekk me begynne på medisin igjen og eg har blitt sånn verre og verre heilt siden då har eg følt meg så drit og nå har det blitt så ille å det e så ille at eg blir heilt retard når eg isje e på medisinen og eg bare e heilt slapp og føle for å dø og nå er det sånt uansett om eg e på medisin eller ikke. og eg slite sykt hardt og tenke på å dø vær dag heile tiden og eg veie litt lite i forhold t vekten min så me prøvde å ta ein pause i jule ferien for å få opp vekten og det funka bra og alt også begynte eg igjen når skolen starta men når eg tok medisin så gikk vekten rett ned igjen å eg føle meg drit å eg helst mi e drit eh har tatt hasj i sommer og eg vil bare føle normal igjen.

Svar

Hei,

Jeg forstår at det er mye som er vanskelig i livet ditt og at du tenker mye på døden, men ønsker egentlig bare å få det litt bedre.

Det er frustrerende når medisiner som tidligere har virket, ikke har den samme effekten lenger. Kanskje det er ting du kan gjøre uten medisiner, som kan gjøre at du får det litt bedre?

Vi vet at regelmessig fysisk aktivitet hos mennesker med adhd virker mot uroen og mange holder den i sjakk, ved å trene regelmessig.

I tillegg er det viktig med gode samtaler, gode søvnvaner, begrensning på skjermaktivitet og noe redusert sukkerinnhold i maten.

Det å jobbe med å få gode sosiale relasjoner er også utrolig viktig. Å ha det bra med jevnaldrende, gjør at du vil klare å stå i motgang på andre deler av livet.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 22.1.2025