Er det trygt å sove med vinduet oppe hele natten når det er -15 ute?
Gutt, 20
Hei. Er det trygt å sove mens jeg har vinduet oppe hele natten når det er -10 eller -15 grader ute? Eller er dette farlig? Kan jeg få hypotermi, frostskader, noe som helst? Jeg ligger da under dyna mens jeg sover såklart, men man beveger på seg under natta og det hender at jeg ender opp med å sove uten dyne pga det. Altså våkner uten dyne over meg. Og hvis det er farlig, er det noe tryggere å gjøre det når det er litt mindre kaldt ute? Feks -5 grader eller noe sånt?
Svar
Hei!
Godt spørsmål! Det er mange som liker å sove med vinduet åpent hele vinteren. Det er i utgangspunktet ikke farlig, men det er viktig å kle seg etter temperaturen ("kle seg" kan i denne sammenhengen også vise til riktig dyne). Er man ellers frisk så vil man våkne av at man fryser om man blir for kald lenge før man får frostskader eller det blir farlig/dødelig. Det er dessverre relativt vanlig om vinteren at noen sovner i kulden og dør (da gjerne utendørs), - de er påvirket av alkohol, medikamenter eller andre rusmidler. Er man sløvet av dette så kan det forhindre at man våkner selv om kroppstemperaturen blir for lav, og det kan være dødelig. Om du feks har drukket mye alkohol eller tatt sovemedisin kan det altså potensielt være farlig å gå til sengs dårlig kledd med vinduet åpent i kuldegrader. I andre tilfeller kan du gjøre det du trives med!
Håper svaret var oppklarende!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 5.12.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål