Er det normalt å få reaksjoner for det kona har blitt utsatt for?

Gutt, 20

Kona mi ble utsatt for overgrep for litt over ett år siden. Hun har kommet seg veldig langt og jeg er utrolig stolt av henne, hun har gått til psykolog som har hjulpet masse. Hun er utrolig sterk. Det er veldig vanskelig å sette ord på men åpenbart gikk dette utover meg også, at noen angrep en person jeg er så glad i. Hun virker veldig mye bedre både psykisk og fysisk, men jeg klarer ikke slappe av, jeg er konstant bekymret for henne når hu er ute e.l Er dette vanlig? Eller må jeg bare manne meg opp å legge det bak meg?

Svar

Hei,

Først og fremst må jeg si at det er utrolig vondt og trist at dere har måttet oppleve dette her. Kona di er heldig som har deg til sin mann. Jeg er helt sikker på at hun setter stor pris på deg!

Men for å svare deg på det du lurer på. Nei- du skal ikke bare manne deg opp og komme deg over dette. Det er klart at dette har påvirket deg også. Du har vært rundt, støttet og opplevd på nært hold hvordan kona di kjempet seg på en vei for å komme seg videre av den traumatiske hendelsen.

Jeg vil anbefale deg å snakke med noen. Det kan finnes tilbud om samtaler for pårørende der kona di har fått behandling. Ellers kan du gå til fastlegen og få henvisning til psykolog slik at du også får bearbeidet det du sitter igjen med. Du har vært sterk og bekymret og det kan tære på over tid.

jeg legger ved noen artikler til deg som kan hjelpe deg.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 9.1.2026