Bør jeg fortsette med teip på arrene mine når huden er rød og irritert?
Jente, 17
Hei! Jeg fjernet to føflekker i desember 2025. Jeg fikk anbefalt å bruke teip på arrene i 3 måneder, det er sånn ca nå. Men jeg merker at at arret på ryggen (skulderbladet) er fortsatt rødt og det klør, også har jeg merker etter teipen på huden. Arret på magen er blitt mer grått/hudfarget og klør mindre, men har også merker etter teipen der også. Jeg bytter teip etter hver dusj (kanskje jeg har revet teipen litt for hard av på ryggen, enn på magen)hva bør je gjøre? Fortsette med teip? Jeg danser flere timer i uken så det blir en del strekk i både mage og rygg. Jeg spurte chat gpt, han foreslo at jeg bør ta en pause fra teipen og heller bruke teip på treninger eller når jeg er fysisk aktiv og ikke bruke teip på f eks skole og hjemme/helgene. Ja man skal ikke høre på alt chat gpt sier, men er det et lurt valg?Eller skal jeg bare bruke teip hele tiden? Leste at det kunne ta lengre tid å «heale» arret når huden er irritert, er det sant? Hva bør jeg gjøre? Takk!
Svar
Hei!
Det er helt riktig at man ikke skal stole blindt på råd fra kunstig intelligens når det gjelder medisinske spørsmål, så det er veldig bra at du er kildekritisk og oppsøker en trygg kilde til helseinformasjon, sånn som oss her i ung.no.
Når man fjerner føflekker, er etterbehandlingen av arrene viktig for at resultatet skal bli så fint som mulig. Det viktigste er å beskytte arrene fra sol. Bruk av silikontape (ikke vanlig plastertape) kan også være gunstig for at såret skal gro fint og forebygge stor arrdannelse. Dette er ekstra viktig hvis man tidligere har hatt plager med store utstående arr (keloide arr).
Hvis du bruker riktig type tape og ikke reagerer på plasterlimet, så er jeg enig med deg i at den sannsynlige årsaken er at det blir stramt og strekk. Huden på skulderbladet er under mye mer strekk enn huden på magen, spesielt siden du danser mye. Dette er nok hovedgrunnen til at arret på ryggen fortsatt er rødt og klør mer. Jeg er derfor ikke enig med chatgpt. Siden strekk er den sannsynlige årsaken er det mer logisk å bruke plasteret til vanlig, men ikke på trening når det blir mye bevegelse og strekk i huden. At plasteret kan støtte arret litt ved strekk er egentlig gunstig, men om det blir for irritert kan du som sagt ta en pause. Om årsaken er at du bruker feil type tape eller reagerer på limet vil løsningen heller naturligvis være å slutte med bruk av denne typen tape.
Ønsker deg fortsatt god bedring!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 27.3.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål