Hva er nettmobbing og tanker rundt dette?

Hei gutt 15 år

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss og for at du tar opp et så viktig tema!

Vet ikke om dette er svar på spørsmålet ditt, men vi på ung.no tar selfølgeling stor avstand fra nettmobbing.

Det viktige for den som blir utsatt for nettmobbing kjenner at han/hun ikke er alene. Spør hvordan den som blir mobbet har det. Å gi beskjed til en voksen er ikke det samme som å sladre, men å bry seg! Det kan være vanskelig for den som blir mobbet å stoppe mobbingen selv. Da kan du hjelpe. Si i fra til foreldrene dine, helsesykepleier, en lærer, eller en voksen du stoler på. Synes du at det er vanskelig å snakke med noen du kjenner, kan du kontakte Kors på halsen på chat, mail eller telefon. Der møter du voksne som lytter og tar følelsene dine på alvor. Det er helt anonymt og gratis.

Det er viktig å selv være klar over hva en taster. Når du sitter foran skjermen kan du ikke se reaksjonen til personen i den andre enden, men husk at meldinger og kommentarer på nett og mobil kan såre like mye. Tenk deg derfor om før du trykker send eller publiser. Når du publiserer har du heller ingen kontroll over hva andre gjør med innholdet, ting sprer seg og kan være vanskelig å fjerne. Og husk; du er en inspirasjon for andre når du sørger for et godt miljø på nett og mobil.

Når du videresender, kommenterer, eller liker en stygg melding, en krenkende film eller et bilde som er ment for å såre eller plage noen, er du selv med på mobbingen. Det er DU som bestemmer om du vil være med å sette en stopper for digital mobbing.

Dårlig oppførsel kan du rapportere til dem som eier nettsiden, spillet eller appen. De fleste har en rapporteringsknapp eller kontaktinformasjon. Husk at norsk lov og rettigheter også gjelder på nett og mobil. Du kan kontakte politiet ved alvorlige saker.

Mange fylker og kommuner har egne mobbeombud du kan kontakte. Konfliktrådet kan hjelpe den som blir mobbet og den som mobber i å snakke om konflikten. På Slettmeg.no kan du finne tips og råd til hvordan du får slettet uønsket innhold på nettet. Flere tips kan du finne på Regjeringens nettside www.nullmobbing.no

Mobbing generelt handler om å forfølge eller stenge noen ute fra en sosial sammenheng, på et sted personen er tvunget til å oppholde seg. På nett og mobil kan mobbingen finne sted til alle døgnets tider og den blir gjerne usynlig for voksne. På samme tid blir mobbingen synlig for andre barn.

Vil du lære mer om dette temaet? Sjekk ut Bruk Hue - Norges største kampanje mot nettmobbing, nettmobbing på Redd Barna sine sider om barns nettbruk, https://www.ung.no/chat/ samt artiklene som ligger ved. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom om du blir utsatt for nettmobbing.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no