Klarer ikke å konsentrere meg for å lese bøker

Gutt, 19

Hei. E er en 19-årig kar som siden 2020 tapte interessa si for å lese bøker. E synes det er rart, fordi e vokste opp sånn og vil få me tilbake til denne hobbyen. I tillegg taper e ordforrådet mitt i begge mine morsmåler og utviklinga mi i norsken min stanset og. Da e prøvde å få me gjørra det, tapte e fokus nesten umiddelbart. Det føltes tvunget eller noe liksom. E ville heller spille på data, se på YouTube, eller chatte med venner og klassekamerater. E leser jo nyheter og tekstbøker som oss får på skolen, men det er jo minimum! Finnes det noen teknikker? Ka kan dere foreslå? Takk på forhånd!

Svar

Hei

Du er nok dessverre ikke den eneste som synes det er vanskelig å lese bøker nå for tiden. Det handler nok om det du skriver om, nemlig at det taper interessen til fordel for chatting, YouTube og spilling. Alt skal skje så raskt, og da mister en gjerne konsentrasjon over lang tid.

Det jeg vil anbefale deg er rett og slett og tvinge deg til å lese en bok. Det er viktig at du finner en bok som er bra fra starten av. Når du har klart å lese noen bøker så kan lesegleden komme tilbake.

Hvis du ikke leser vil den jo ikke komme tilbake. Det er derfor viktig at du rett og slett bestemmer deg for å lese. Da vil nok også leser gleden komme tilbake etterhvert.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 16.4.2025

Oppdatert: 16.4.2025

Fikk du svar på det du lurte på?