Hvorfor får man løs mage/diaré av angst? Henger det sammen?

Hei!

For et godt spørsmål!

Det er ingen tvil om at psyke og mageplager henger tett sammen. Vi vet blant annet at stress er en viktig faktor hos mange (ikke alle) som sliter med irritabel tarm (IBS). Alle mennesker kan ha kortvarige plager under perioder med mye stress. Den nøyaktige mekanismen og effekten her er ikke kartlagt, det forskes det mye på. Men vi vet at tarmen responderer på noen av de samme signalstoffene som hjerneceller. Det er også slik at under sterk stressrespons (ofte kalt fight or flight) så vil kroppen senke blodstrømmen til tarmen, og øke blodstrømmen til muskulaturen i armer og bein. Årsaken er at om du er truet på livet og enten må løpe unna, eller sloss, så er det naturligvis mye viktigere at musklene dine har masse energi, enn at du prioriterer å fordøye maten din. Problemet er når man har en langvarig stressrespons over tid fordi hjernen feilaktig oppfatter at den er i fare, når det egentlig ikke er tilfellet (slik som ved mange angstlidelser). En teori er da at det reduserte fokuset på å fordøye maten kan gi mageplager.

Dette er som sagt kun to mulige forklaringer, og her er enda mye usikkert. Jeg tror at om 10-20 år vil vi ha en mye større forståelse av ulike forhold som påvirker de som har mye mageplager, uten at vi i dag finner noen konkret årsak.

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no