Jeg har fått mer kviser når jeg begynte dusje to ganger om dagen. Hvorfor?

Hei,

Det er ikke uvanlig at man får kviser når man i puberteten, og ofte skyldes det at hormonbalansen i kroppen endres mye i denne perioden. Hos de fleste er det noe som gir seg av seg selv over tid, og det viktigste er å holde området rent. Det finnes samtidig noen tiltak man kan forsøke som hjelper hos noen, mens samme tiltak hos andre kan ha lite effekt. Her er det ofte slik at man må prøve seg frem og se hva som fungerer for seg.

Det å dusje to ganger om dagen kan være et tiltak som kan hjelpe, mens hos andre kan det tørke ut og irritere huden - og det kan igjen gi flassing av huden og prikker. Hvis du har merket dette hos deg kan det være lurt å gå tilbake til din gamle dusjrutine, og kanskje smøre en fuktighetskrem på de tørreste partiene etter at man har dusjet.

Du forteller at du har begynt med Basiron krem, som er et middel som brukes mot akne. Det kan ofte ta flere uker før det har effekt, så her må man vente og se. Men jeg lurer på om det er slik at du har fått diagnosen akne av en lege, eller er det slik at du har kjøpt det reseptfritt og startet behandlingen selv? Hvis disse kvisene ikke blir bedre med de tiltakene du har forsøkt, og hvis det er til en plage for deg, anbefaler jeg at du på et tidspunkt får det undersøkt hos en lege for å se om det er akne eller "vanlige" pubertets kviser. Hvis det er akne finnes det andre behandlinger som kan hjelpe, og dette kan legen vurdere underveis om du trenger.

Jeg anbefaler deg uansett å prøve deg frem, men gjerne start med ett tiltak om gangen. For eksempel hvis du starter med en krem, så vent en måned før du endrer rutiner med dusjing. Slik kan du vurdere hvilket tiltak som har effekt hver for seg. Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no