Jeg er redd for at jeg liker både jenter og gutter, vil være "normal"!

Jente, 16

hei:) jeg er redd for at jeg liker jenter og gutter. jeg har vært forelska en gang før i en gutt i flere år. i barndommen har jeg "likt" jenter og gutter(på barneskolen) men jeg har alltid tengt det ikke var ekte følelser siden jeg var så ung. jeg har hatt det jeg har kalt for "friend crush" hvor jeg får en trang om at jeg har veldig lyst til å være god venn med en jente (det har sjedd to ganger)jeg starta akkuratt på vgs og i min klasse er det en veldig pen jente som jeg har fått et friend crush på. jeg er redd for at jeg liker henne men jeg vet egt ikke hva jeg føler og alt er veldig forvirrede, jeg tenker på hun og jeg kan fåre stille meg å kline med henne osv men gjør dette at jeg er lespe? jeg føler meg veldig ukofertabel med den tanker og er redd for det. jeg er ikke homofob, men jeg vill bare være normal, ikke lespe(ikke noe imot lesper men bare normal for venner og familie.) hjelp meg jeg vet ikke hva jeg skal tenke? overtenker jeg dette? tusen takk for svar:)

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er tydelig at du har mange tanker og følelser du prøver å forstå, og det er helt normalt – særlig i ungdomstiden.

Du skriver at du har vært forelska i en gutt før, og du har hatt det du kaller "friend crush" på noen jenter – og nå lurer du på om det kanskje er mer enn bare et ønske om å være venner. Det er ikke uvanlig i det hele tatt. Mange opplever at det å forstå egen legning tar tid – og det er helt normalt å være usikker.

Du sier du ikke er homofob, men at du føler deg ukomfortabel med tanken på at du kanskje er lesbisk, og at du bare vil være "normal" for vennene og familien din. Det er en veldig ærlig ting å si, og mange kjenner seg igjen i det. Noen ganger er det ikke selve legningen man er redd for, men hvordan andre kommer til å reagere, og hvordan det kan påvirke relasjoner eller hvordan man ser på seg selv.

Men vet du hva? Å være tiltrukket av jenter og gutter er også normalt. Det kalles ofte for å være bifil. Du trenger ikke sette en merkelapp på deg selv nå – og kanskje aldri. Du er deg, og det er mer enn godt nok.

Å fantasere om å kline med noen, uansett kjønn, betyr ikke nødvendigvis at du er lesbisk eller bifil – men det kan være et tegn på tiltrekning. Det betyr ikke at du må handle på det, og det betyr heller ikke at du må komme ut eller forklare deg for noen.

Når du står i en situasjon hvor du føler noe du ikke forstår, er det naturlig å begynne å analysere og gruble. Du er i en fase av livet hvor identitet og følelser utvikler seg mye, og det er ikke farlig å være usikker.

Du trenger ikke gjøre noe akkurat nå. Prøv å puste, gi deg selv tid, og kjenn etter – uten press. Hvis du har noen trygge voksne, helsesykepleier på skolen, eller venner du stoler på, kan det også hjelpe å snakke med noen. Du må ikke si alt på en gang – bare det du er klar for.

Det er lov å være redd. Men det du føler er ikke galt, og det gjør deg ikke unormal. Det gjør deg bare menneskelig og ekte.

Håper svaret er til hjelp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 28.8.2025