Lengden på mensen har blitt kortere, vanlig?
Jente, 20
Hei Har hatt veldig gjeven mensen blødning og lengde i flere år men for sånn 4 månder siden ble den mye mindre blod og varer nå i sånn 2 dager isteden for 5/6 som før. Finner dette skummelt grunnet jeg har ikke forandret på kosthold eller begynt på nye medisiner. Finner ingen god folkraring på googel og har ikke hatt tid til fastlegen. Er det noe lett forklaring? Er dette normalt? Eller kan det være tidlig overgangsalder? Kjenner jeg begyner å bli redd over dette for finner ingen ting på nett. Det er ingen annen symtomer som er nye. Jeg tar og har tatt i lenger periode vitamin d , jern og er på levaxin for lavt stoff skifte.vet jeg bør gå til lege men vet heller ikke helt hva si. Hjelp
Svar
Hei,
Takk for at du skriver til ung.no.
Det er helt forståelig at du blir urolig når menstruasjonen plutselig endrer seg.
Det er faktisk ganske vanlig at mengden og lengden på mensen varierer litt over tid selv hos unge kvinner. Mange opplever kortere eller lettere blødninger i perioder uten at det betyr at noe er galt.
Mulige og vanlige årsaker til mindre menstruasjonsblødning:
Hormonelle svingninger: Selv små endringer i østrogen- eller progesteronnivå kan påvirke livmorslimhinnen, slik at du blør mindre. Dette kan skje naturlig uten noen klar årsak.
Vektendring, stress eller søvn: Kroppen er følsom for endringer i stressnivå, søvnmønster og vekt. Selv uten at du «føler deg stresset», kan kroppen reagere hormonelt.
Endringer i stoffskiftet: Du nevner at du bruker Levaxin for lavt stoffskifte. Selv små variasjoner i dosen eller kroppens behov kan påvirke mensen. Hvis stoffskiftet har endret seg (for eksempel hvis du har fått lavere TSH), kan det gi lettere menstruasjon.
Livmorslimhinnen har blitt tynnere: Dette kan skje naturlig av hormonelle grunner, og gir mindre blødning.
Prevensjon: Hvis du bruker hormonell prevensjon (p-piller, spiral, plaster, p-ring osv.), kan det ofte gjøre blødningene svakere eller kortere.
Tidlig overgangsalder (prematur ovariesvikt) er veldig sjelden i din alder (20 år). Det gir ofte også uregelmessige sykluser, hetetokter, nattesvette, tørrhet i skjeden, og ikke bare svakere blødning. Du sier du ikke har slike symptomer, det er et godt tegn.
Graviditet kan gi endret blødning, så om du har hatt sex, kan en graviditetstest være greit å ta bare for å utelukke det.
Jeg anbefaer deg å bestille time hos fastlegen. Si for eksempel: «Jeg har hatt jevn menstruasjon i mange år, men de siste fire månedene har den blitt mye kortere og svakere uten at jeg har endret noe. Jeg går på Levaxin, så jeg lurer på om stoffskiftet eller hormoner kan spille inn.»
Før gjerne notater om sykluslengde og blødning de siste månedene – det hjelper legen mye.
Håper svaret mitt er til hjelp.
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen
helsesykepleier
Besvart: 7.11.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål