Tips til en mer spennende hverdag?
Jente, 14
Hei, jeg lurer på om dere har noen tips til hva jeg kan gjøre på hverdagene mine. Jeg går ikke på noen idrett etter sport, bare sitter hjemme og ser på telefonen hver eneste dag. Noen tips til ting å finne på, lengter til mer spennende hverdag. Har ikke type og vennene mine driver med sporter 24/7. Hva faen skal jeg tilbringe tiden min på, orker ikke sitte flere timer bak en skjerm som kaster bort livet mitt.
Svar
Hei!
Du kan prøve å finne en ny hobby som ikke inneholder så mye skjerm, som for eksempel tegning, skriving, eller kanskje lære et instrument. Det gir deg noe kreativt å gjøre og kan føles godt i hverdagen.
Om du vil lære noe nytt, finnes det mange gratis kurs på nettet, som for eksmepel matlaging. Dette kan være noe som gjør skjermtiden mer meningsfull.
Å komme seg ut kan også være en fin pause fra skjermen, enten det er en tur i nærmiljøet eller bare en tur i naturen for å få litt frisk luft. Hvis du har lyst på fysisk aktivitet, men ikke er med i en sport, kan du prøve noe enkelt som jogging, styrketrening eller yoga hjemme.
Prøv forskjellige ting, så finner du noe som føles riktig for deg!
Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no
Besvart: 6.11.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål