Jeg har begynt på videregående og er redd for karakterene!

Hei!

Fint at du skriver til oss med dine tanker om skolestart.

Så bra at du har kontroll over noen av de viktigste fagene, og kjenner på mestring.

Du er nok i en situasjon som mange elever kjenner på nå, nemlig at alt er nytt og vanskelig med å starte på videregående skole.

Husk at du nettopp har begynt, og du må gi deg mer tid, være tålmodig og senke skuldrene dine.

Det er ingen som forventer at en skal være helt på topp etter at en nettopp har endret på mange ting i hverdagen sin. Dette er noe som lærere vet og aksepterer. Det er ingen som dømmer deg eller tenker at du ikke kan noe.

Hvis det vil hjelpe deg, så kan du snakke med læreren din og si at du synes det er vanskelig og er redd for at du ikke skal kunne noe.

Du har tre år igjen på videregående og du skal ikke engste deg for karakterer. Forsøk å gi deg tid til å bli trygg og kjent med elever, fag og læreren på skolen din.

Hvis du klarer å ikke stresse, men gjøre det beste du kan, så er det ofte godt nok!

Har du behov for å snakke om dine følelser og engstelse for karakterer kan du snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun har erfaring og kunnskap å snakke med ungdom, og kan være en god støtte for deg videre.

Jeg har tro på deg!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no