Spørsmål og svar

Hvorfor har mensen endret seg? Kan det være stress?

Jente, 14

Hei ung.no Jeg fikk mensen første gang 2år siden. Har hatt egentlig ok regelmessig I det siste litt rart. Jeg fikk mensen og hadde det i cirka 20 dager. Så hadde jeg ikke noe som helst i 2 uker, helt til nå. Det gjorde litt vondt i magen siddn jeg er på ferie og vi gikk en lang tur. Smertre gikk over etter kanskje 1 time. Nå er det litt brunt blodet og det gjør egentlig ikk vondt. Det jeg lurer på er kommer denne mens sannsynlig vare lenge også? Jeg føler meg fin, og passer på kosthold siden jeg vet jeg mister blod. Noe annet jeg lurer på er hva forårsaker dette, er det stress? Noe jeg burde gjøre unntatt å gå til legen? Takk for svar.

Hei

Så fint at du skriver til oss slik at du slipper å uroe deg for dette. Det er forståelig at du synes at det er rart at dine blødninger har endret seg etter så lang tid.

Det er slik at selv om du har hatt regelmessig mensen til nå så kan det plutselig endre seg. Det kan være som du skriver grunner som mye stress, lite søvn, mindre mat eller mer trening, men stort sett så finner man ingen grunn.

Det at du har fått menssmerter betyr bare at livmoren din har jobbet litt ekstra for å få ut blodet som ligger på livmorveggen. Livmoren er en muskel som trekker seg sammen, nettopp for å få ut blodet og slimet som er der.

Det at du har brun eller mørk utflod nå betyr bare at du har lite blod igjen i livmorveggen din. Når det som er igjen slipper tak så kommer blodet og slimet ut, men det går sakte. Da koagulerer blodet på veien ut og blir mørkere. Dette er helt normalt og ikke farlig.

Hvor lenge du vil blø slik eller om du får mer normal blødning innen kort tid er det helt umulig å si noe om. Så lenge du ikke har hatt sex og kan være gravid så er det bare å vente på at det forhåpentligvis normaliserer seg igjen ganske så snart. Håper at ikke ferien din blir for mye påvirket av dette.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 28.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål