Hvordan stoppe med ecstasy og minske bruken min av alkohol?

Gutt, 18

Hei, jeg vet ikke hvordan jeg skal stoppe med ecstasy og minske bruken min av alkohol. Jeg har alltid synes det å drikke og bli brisen og full har vært gøy fordi da føler jeg meg friere og at alt er mye gøyere. Jeg har arrangert masse fester og slik og egt nesten aldri klart en eneste helg uten en fest. Vært mye sprit altså. Noen tips for hvordan eg venner meg litt av det, men fremdeles dekker eg behov som mat, interesser og andre viktige ting. Noen tips? For noen uker tilbake fikk jeg en fascinasjon for ecstasy og tok det fordi jeg likte å utforske og fordi jeg av og til føler meg alene selv om jeg har mange rundt meg. Nå har jeg tatt en sist uke og en uken før der igjen og nå denne uken tok jeg en på mandag og en på onsdag, det var 300 mg i hver av de. Tips til hvordan jeg kan slutte med det? Siden det føles som at ecstasy har blitt litt for god venn med meg nå.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du beskriver en rusbruk som for de fleste vil være bekymringsfull, både over tid og mer kortvarig. Mange unge opplever alkohol som en del av ungdomskulturen, forståelig nok. Men når alkoholen tar for mye plass i livet opplever nok mange det derimot som problematisk. Det kan også være utfordrende å kutte ut og kutte ned når man har brukt det over lang tid, noe som kan være et hint om at en form for avhengighet finnes. På våre hjemmesider finnes mange ressurser og informasjon om alkohol og hvordan du kan endre vanene dine.

Ecstasy vil "lure" hjernen din til å produsere en lykkefølelse og dermed virke som en enkel kilde til glede. Spesielt for en ung person som deg selv, er det lurt å være forsiktig med bruk av ecstasy. Hjernen til en ungdom er ennå ikke helt ferdigutviklet, og farene med å bruke slike rusmidler vil kunne være større enn for en voksen. Du nevner en dosering på 300mg pr dose, dette er over det dobbelte av hva som er tilrådelig. Les deg gjerne opp på ecstasy for å bedre forstå hva dette gjør med deg. Slik kan du finne gode grunner til å begrense eller helt slutte å bruke det.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no

Besvart: 23.8.2024