Hvordan få hjel med kviser?

Hei jente 15 år.

Jeg forstår godt at kvisene plager deg. Kviser er vanligst blant tenåringer, men kan også ramme voksne. Siden du opplever kvisene som skjemmende, finnes det behandlinger som kan hjelpe deg.

Kviser kommer oftest i ansiktet, men du kan også få kviser i nakken, på ryggen, brystet eller armer.

Kviser blir røde og betente. Er kvisene veldig betente, som små byller, kan det dannes arr når de leges. Det anbefales ikke å klemme på hvite/gule eller hovne kviser fordi man kan få arr. Ikke klem på hvite prikker eller hudormer heller, fordi det kan gi deg flere kviser. Forebyggende behandling kan heldigvis forhindre arrdannelse.

Ved milde kviseplager kan kremer/gel med retinoider være tilstrekkelig behandling. Noen av disse kremene er reseptfrie, men sterkere kremer fås på resept hos legen. Retinoider bidrar til å åpne porene og inneholder tretinoin eller adapalen.

Etter noen uker sees bedring hos de fleste. Noen får bivirkninger som ligner på solbrenthet, som rød eller flassende hud. Dette vil trolig roe seg ned etter noen uker. Retinoidekrem eller gel gjør huden mer følsom for sollys, så du bør dekke til huden eller bruke krem med høy solfaktor i solen.

Ved betent hud og moderate/alvorlige kviseplager anbefales ofte antibiotika som liniment (legemiddel i flytende form som smøres på huden) eller tabletter i tillegg til retinoidekrem/gel. Antibiotikatabletter brukes i minst seks uker, noen ganger lenger.

Man kan også kombinere dette med enda en krem/gel som inneholder benzoyl peroxid. Benzoyl peroxid bør ikke smøres på huden samtidig med retinoidkrem, men påføres annen hver gang.

Benzoyl peroxid kan gi rød, irritert og skjellende hud. Du bør derfor teste ut hvor mye du tåler. Benzoyl peroksid bleker klær og hår, så unngå å komme i kontakt med disse. Kremen gjør deg mer følsom for sol, og du bør unngå soling.

Dersom huden er hoven og irritert, kan du prøve en reseptbelagt krem med azelainsyre, men denne kremen kan også gi kløe og irritasjon hos noen.

Er du alvorlig rammet av kviser hvor annen behandling ikke hjelper, vil isotretinoin tabletter være et alternativ. Dette gjelder spesielt dersom kvisene etterlater arr. Denne behandlingen foreskrives vanligvis av hudleger. Behandlingen vil hemme talgproduksjonen og gjøre huden tørrere.

Noen jenter opplever forverring av kviser under hormonsvingningene ved menstruasjon. .

Siden kviseutbrudd kan være avhengig av hormonendringer, har man også oppdaget at en spesiell type p-pille (cyproteronacetat/etinyløstradiol) kan hjelpe mot kviser. Denne behandlingen er kun anbefalt ved alvorlig akne, og hvis annen behandling ikke har virket.

Kviser går som regel over i tjueårene, men hos noen kan tilstanden vare langt opp i voksen alder.

Ikke alle trenger behandling, men opplever du kvisene som skjemmende, finnes det flere effektive behandlinger du kan prøve. Ta gjerne kontakt med fastlegen for hjelp. Ved alvorlig akne kan noen trenge henvisning til hudlege.

Jeg tenker at det høres ut som om dine plager er såpass store at du trenger hjelp fra lege og jeg råder deg til å bestille en time hos fastlegen og be om hjelp. Legger også ved en artikkel du kan lese.

Kilde: HelseNorge.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no