Det svir og blør litt når jeg tørker, hva skal jeg gjøre for å få det vekk?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Sår i rompa kan man få om man har veldig hard avføring, og det lager små rifter i endetarmsåpningen. Dette gror gjerne raskt igjen.

En annen grunn til at man kan blø i rompa er om man har hemoroider.

Hemoroider er veldig vanlig. Hemoroider er utposninger av blodårer, det vil si en slags åreknuter i endetarmen.

Typiske symptomer er blødning og smerte. Dette er helt ufarlig og lett å behandle. Salven man bruker får blodårene til å trekke seg sammen, demper betennelse og lindrer ubehaget.

Du kan kjøpe noen midler mot hemoroider reseptfritt på apoteket, andre å du ha resept på. Stikkpiller og salve (Alcos-anal og Scheriproct) brukes som oftest morgen og kveld og etter hver tarmtømming. Salven smøres på 2-3 ganger daglig i 1-2 uker.

Rengjør området med vann før du bruker hemoroidemiddelet. Det er viktig at salven føres et lite stykke (2 cm) opp i endetarmen (med hanske) og får virke der. Stikkpiller er ofte mindre effektive fordi de raskt forsvinner inn i endetarmen og forbi det området der de skal virke.

For å unngå å få hemoroider eller rifter i rumpa er følgende lurt:

• Unngå forstoppelse ved å drikke mye vann, spise fiberrik kost og gå på do regelmessig.
• Unngå langvarig trykking for å få ut avføring når du er på do - ikke sitt lenge på toalettet med nettbrett eller mobiltelefon :-)
• Mosjon er viktig

Uansett hva årsaken er til at du får blod på papiret når du tørker deg, er løsningen å holde avføringen myk og smidig. Dette gjør du ved å få i deg nok å drikke, og å spise fiberrik mat :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no