Hvordan kan jeg bli frisk raskest mulig?

Hei!

Det var leit å høre at du har blitt syk. Det er dessverre høysesong for virusinfeksjoner og halsbetennelser osv nå. Så det er mange som blir smittet.

Det er ikke uvanlig med blod når man snyter seg. Dette er ikke et spesielt symptom på bihulebetennelse. Det er heller det at det kommer fordi man har såre slimhinner når man er syk, og slimhinnene blør lettere fordi de blir skjøre når man snyter seg og pirker seg. Så det er vanlig og ufarlig, og går over når man blir frisk. Hvis man blør mye, bør man unngå å snyte seg kraftig å la nesen være "i ro".

Det er dessverre ikke så mye man kan gjøre for å bli raskere frisk. Det fins en del "kjerrigråd", som å drikke honnig og ingefærte osv. Men slike råd er ikke bevist å faktisk virke. Det er kroppen som må bekjempe viruset eller bakteriene, og det tar den tiden det tar. Det du kan gjøre, er å ta det med ro nå, få nok søvn og mat. Det kan kanskje hjelpe litt å suge på halsdrops og svelge ofte (så man "svelger ned" bakterier). Man kan ta Paracet og Ibux for å lindre plager og smerter. Da vil man føle seg bedre (men ikke bli frisk raskere).

Så det fins dessverre ingen mirakelkur for dette. Om man blir veldig syk, bør man kontakte lege, slik at legen kan vurdere om man f eks trenger antibiotika.

Masse god bedring!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no