Jeg er bekymret for vennene mine

Hei jeg er veldig bekymra for to av venninnene mine! Jeg vet at hun ene holder på med selvskading og kutter seg på lårene, jeg er ikke helt sikker på om hun andre gjor det meng jeg har sett kutt har prøvd å spurt henne men hun sier bare nei det er på armen å hun dekker det ofte til meg strikker å armbånd! Jeg har også sett hva de reposter på TikTok å jeg får så vondt inni meg jeg vil bare at de skal ha det bra og kunne se dem selv igjennom mine øyne! Hun ene er bestevenninna mi å hun andre er jeg også veldig close med! Jeg er uendelig gla i dem og vil dem alt det beste! Jeg vet hvordan de har det jeg sleit med det selv før fortsatt litt enda.. hun som gjør det på lårene var tre dager clean mn gjor det igjen igår imens jeg snakket med henne, jeg viste ikke at hun gjorde det men merket at hun ble veldig rolig etter hvert sa hun det til meg å jeg prøvd å snakke med henne! Jeg håper virkelig de innser hvor fine de er å hvor mye de betyr for meg! Jeg håper dere kan svare og gi meg noen tips