Jeg får skam og tvangstanker av at jeg har lyst på sex
Jente, 20
Jeg går til psykolog pga jeg har tvangstanker/negative automatiske tanker ang seksualitet. Sist gang sa psykologen at jeg skulle lage ei liste med de tankene som oftest dukker opp sånn vi kan lage en plan for hvordan jeg skal håndtere dem. Jeg onanerte i dag og samtidig fantaserte at om at jeg hadde sex i doggy posisjonen. Jeg merker at det kommer mye skam og tvangstanker når jeg har lyst til å ha sex i posisjoner der jeg ligger/ikke er aktiv i bevegelse. Burde jeg si det? Jeg har også andre tvangstanker som jeg skal si ifra om, men jeg føler det kommer til å bli så flaut å si at jeg får mange tanker kun når jeg fantaserer om posisjoner der jeg ikke er i bevegelse
Svar
Hei!
Først og fremst må jeg si at jeg syns det er bra at du har tatt dine utfordringer på alvor og at du snakker med psykolog. Jeg forstår også at du har mye negative følelser knytet til din seksualitet og dine fantasier.
Ut fra det du beskriver her så er det ikke noe jeg umiddelbart tenker er rare eller dumme fantasier.
Kanskje utfordringer ikke er knyttet til tankene dine men til de følelser du har til deg selv? Kanskje du føler deg litt lite fri?
jeg vet ikke nok om fantasiene dine til å kunne gi deg noe annet råd enn at dette virker viktig ut for deg og kanskje du og psykologen skal se nærmere på det sammen?
Jeg ønsker deg lykke til og alt godt:-)
Hilsen psykiatrisk sykepleier
Besvart: 25.11.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål