Hvor varmt bør det være ute før vi kan bryte i bare brytedrakt?
Gutt, 13
Hei jeg og kompisen min går på bryting og bruker å trene hjemme også. men vi lurer på hvor varmt det må være ute for at vi kan bryte ute på trampolinen. Vi har lyst å ha full brytekamp der vi gir alt og da må vi bare ha på oss brytedrakter men vi lurer på hvor varmt det må være da
Svar
Hei!
Så bra at dere er så motiverte for å trene!
Det er ikke noe fasit på dette, men dersom dere kun skal bryte i drakt kan det fort bli litt kaldt. Jeg ville nok ventet til det blir en del varmere, altså til mai- juni, men et alternativ er jo å heller kle på dere og bryte ute. Spør treneren deres om råd her.
Her er gode øvelser for brytere.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 18.2.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål