Jeg er stresset med tanke på eksamen på universitetet?

Jente, 19

Jeg er akkurat blitt ferdig med vgs og begynner på universitet til høsten og jeg stresser litt for eksamen. På muntlig eksamen vg2 og vg3 fikk jeg topp karakter, men jeg hadde mine første skriftlig eksamen i år og på alle 3 gikk jeg ned 2 karakter fra standpunkt. På tekster som skal levers etter flere dager har jeg fått så og si bare høy måloppnåelse, men på skriftlige som må skrives på skolen i løpet av visse timer blir ofte 1 eller 2 karakterer dårligere enn hva jeg egt ligger på. Siden eksamen er så og si det eneste karakterene på universitet baserer seg på stresser jeg over hvordan det da skal gå, vil jo gjøre det så bra som jeg kan. Har hørt rådet om å disposinere tiden og spnn, men føler ikke det funker, så lurte på om det var noen flere råd på skriftlig eksamen på universitet eller på skriftlig eksamen generelt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei! Det er forståelig at du føler deg stresset med tanke på eksamen på universitetet. Det virker som om du har en god forståelse og oppnår høy måloppnåelse på tekster som kan leveres over flere dager, men sliter litt med skriftlige eksamener skrevet på skolen innenfor en tidsramme. Når det gjelder skriftlige eksamener, kan det være nyttig å øve på tidsstyring og strukturering av svarene dine. En annen nyttig strategi kan være å lage en grundig plan før du begynner å skrive, inkludert en tydelig disposisjon og nøkkelord for hvert avsnitt. Dette kan hjelpe deg med å holde deg organisert og fokusert under eksamen. Husk også å ta pauser for å unngå stress og for å holde deg skjerpet. Med litt øvelse og prøving kan du finne den tilnærmingen som fungerer best for deg på skriftlige eksamener. Lykke til!

Rådgiver og karriereveileder

Besvart: 1.7.2024