Tror mensen snart kommer

Hei,

Det er helt riktig at utflod er et tegn på at mensen snart er på vei. Du kan ha utflod i noen år før selve mensen så det er vanskelig å si akkurat når mensen kommer. Mange får en litt mer farget, brunaktig utflod rett før mensen kommer. Du kan også få vondt i magen.

Jernmangel har ingenting med når du får mensen å gjøre. Noen jenter som har kraftige mensblødninger kan derimot få jernmangel.

Det er ikke så uvanlig å bli svimmel når du reiser deg . Det kan også skyldes lavt blodtrykk. Det kan hjelpe å reise seg saktere, drikke rikelig med vann gjennom dagen og spise regelmessig. Dersom du er veldig plaget av svimmelhet vil jeg råde deg til å snakke med foreldrene dine og evt få sjekket det hos lege.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Når får man mensen?

Mensen lett forklart