Hvorfor får jeg smerter i armene etter svømming?
Gutt, 17
Hei. Jeg lurer på hvorfor jeg får så vondt i armen etter jeg har vært ute å bada? Det har vært en plage for meg i 3-4 år. Smertene kommer etter jeg har vært ute å svømt en god stund. dette noe som jeg ikke er vant til kanskje at det er derfor?
Svar
Hei!
Takk for spørsmålet ditt til ung.no.
Dessverre er det vanskelig å si noe konkret om hvor smertene dine kommer fra, da det er kun leger som kan sjekke dette etter undersøkelser.
Kan det være at du bruker muskler i armene som du ikke bruker ellers? Hvis du svømmer lenge, så kan det kjennes som en gangsperre. Gangsperre etter trening?
Gangsperre kan beskrives som muskelsmerte, ømhet i musklene eller stølhet som oppstår en dag eller to etter trening. Gangsperre oppstår som oftest når du begynner et nytt treningsprogram, prøver en ny treningsøvelse eller øker treningsintensiteten eller varigheten raskt.
Hvis dette er et problem for deg og smertene ikke blir borte, bør du ta kontakt med din fastlege for vurdering.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 11.7.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål