Jeg har fått mange strekkmerker på rumpa som er helt blå å store...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Strekkmerker er veldig vanlig blant ungdom nettopp fordi kroppen vokser og utvikler seg så raskt i puberteten. Omtrent halvparten av alle unge har dette i større eller mindre grad.

Strekkmerker (striae distensae) er skader i det som kalles for lærhuden. Disse merkene kommer av at huden blir strukket (derav navnet). Dette kommer rett og slett av av at kroppen din har vokst raskt, slik den gjerne gjør i puberteten og har ingenting med fett å gjøre.

Strekkmerker er til en viss grad genetisk, det vil si at du arver at du er disponert for strekkmerker. Hvis din mor og for eksempel søster har strekkmerker så vil du kunne få det også, men det er ikke sikkert.

Strekkmerker vil blekne med tiden og ikke vise så godt, så de vil ikke alltid være blå.

Det reklameres stadig for kremer og oljer som skal hjelpe mot strekkmerker. Dette har liten effekt, siden endringen ligger i underhuden. Hudkremer vil ikke kunne trenge ned dit og påvirke strekkmerkene.

Noen smører kroppen med fuktighetskrem for å holde huden myk og synes det hjelper, men bortsett fra det, er det naturen som styrer.

Det er viktig å huske på at du absolutt ikke er den eneste som går rundt med strekkmerker, og at det ikke feiler kroppen din noe! Og som oftest er det bare man selv som ser slikt og tenker over det. Det er IKKE noe å være flau over!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no