Jeg har det vanskelig hjemme og på skolen!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Så trist å høre at du blir plaget på skolen. Jeg syns du skal fortelle dette til noen, slik at det blir stoppet. Si ifra på skolen, eller foreldrene dine eller til helsesykepleier.

Hvis en voksen på skolen vet om, eller tror, at en elev blir mobbet eller plaget, skal personen alltid gripe inn. Dette gjelder både når du selv sier ifra, og om de får vite om mobbingen på andre måter. Dersom skolen ikke forstår hva du opplever, eller du ikke blir tatt på alvor, skriv ned episoder der du føler deg mobbet og ta vare på lappene.

Husk at det er du som bestemmer om du føler at du blir utsatt for mobbing eller ikke.

Når det gjelder foreldrene dine som er altfor strenge: Når man opplever at det er vanskelig hjemme så er det godt å få snakke med noen utenforstående om hvordan man har det. Sammen kan dere bli enig om hva som bør gjøres, og hvis du ønsker det kan nok helsesykepleier også ta kontakt med dine foreldre.

Jeg ønsker deg alt godt og håper det blir bedre for deg.

Vennlig hilsen

helsesykepleier