Er så forelsket, og vet ikke hvordan jeg skal oppføre meg

Jente, 13

Jeg tror crushet mitt blir kåt av å se meg. Vennene mine har sett han rødme og ta borti penisen hans mens han så på et bilde av meg. vi snakker på snap og vi snakker bitelitt i ekteliv, fordi jeg blir dritflau. e har snakket litt til han, men nå vil han at vi skal snakke mer (jeg også) men jeg kommer til å bli stum av å bare se på han. og når jeg ser på han så tenker jeg på det han har sagt til meg (han har snakket om penisen hans til meg og at han tror at jeg vil suge den). Og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, si, prate, puste, gå, SÅNNE TING. Jeg vil bare ikke være så flau og jeg vil ikke starte å rødme når jeg tenker på kuken hans når han er nære. Jeg har ikke ett spesifikt spørsmål men er det mulig å hjelpe meg litt på hvilken som helst måte det spiller egentlig ikke rolle hvordan bare vær så snill gi meg litt tips.

Svar

Hei

Så spennende at du har funnet en gutt som du liker!

Det er normalt å bli flau når man er i nærheten av den man er veldig forelsket i. Det er også normalt å verken vite hva en skal si eller hvordan man skal oppføre seg når man er i nærheten av crushet sitt.

Det er en del av det å være forelsket. Det er fint at dere begge ønsker å bli bedre kjent med hverandre.

Husk at det ikke gjør noe å være flau. Minn deg selv på at han også blir flau av å se deg nettopp fordi han også er veldig forelsket i deg. Hvis du rødmer av å tenke på penisen hans, så prøv å ikke tenk på den når dere er sammen.

Prøv først og fremst å bli bedre kjent med han. Gi komplimenter, smil og vis din beste side fram.

Forelskelse i puberteten gjør at følelsene kan føles ekstra sterkt. Mange mister konsentrasjonen over andre ting når de er forelsket, og en klarer ofte ikke tenke på noe annet enn den man er forelsket i. Det kan føles som en deilig rus og det er det påvirkes av hormonene.

Jeg tenker at du bare skal være deg selv. Nyt forelskelsen. Det er ikke så farlig hva du sier og gjør. Det viktigste er at du koser deg, blir kjent med han og nyter forelskelsen.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 25.1.2026