Lurer på hvorfor hun rødmer og blir nervøs rundt den hun liker.
Jente, 14
Hei:) jeg bare lurt på no. For jeg har ett crush på noen, men jeg har sosial angst(som har blitt veldig mye bedre) men angsten er ekstremt ille rundt han jeg liker. Hvorfor er det sånn å hvordan kan jeg fikse det?:( når jeg blir redd eller nervøs så rødmer jeg(veldig) å det ser sikkert sykt teit ut for han jeg liker, for jeg rødmer bare av å gå forbi han i gangen liksom.. jeg har lyst til å fikse på dette, jeg vil ikke være redd/rødmer rundt han.. for viss han feks kommer inn i rommet så går jeg for jeg rødmer, å vil ikke at Andre ska finne ut at jeg liker han.. å vi kommer aldri til å bli bedre kjent vis jeg bare går.. hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei
At du rødmer og blir nervøs når du er nær den du er forelsket i handler ikke om sosial angst. Det er slik det er å være forelsket og noe alle opplever når man har et "crush" slik som deg. Jeg kan derfor trygge deg på at det du opplever er helt normalt i en forelskelse.
Det du skal gjøre er å snakke med den du har et "crush" på. Forsøk å bli bedre kjent med han. At du rødmer er helt normalt og ikke noe han vil legge merke til. Det er du som er tenker på rødmingen og er redd for at andre skal se det. Men andre vil ikke se det. Andre ha som regel nok med seg selv og legger ikke merke til at du kanskje rødmer litt. Det er dessuten ikke noe galt i å rødme litt. Det er noe mange av oss kan gjøre når vi blir litt nervøse.
Forsøk å bli bedre kjent med denne gutten. Snakk med han i friminuttene. Kanskje du kan be en venninne være med deg når du skal snakke med han? Det kan hjelpe deg å ha med deg en "alliert". Jeg legger ved en artikkel her om forelskelse som jeg tror kan hjelpe deg.
Det du kan gjøre er å snakke med helsesykepleier på skolen din om forelskelse, følelser og hvordan du kan bli kjent med den du er forelsket i. Helsesykepleier kan mye om hvordan ungdom har det og om forelskelse. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.
Ta første steget! Forsøk å bli kjent med han. På den måten kan du finne ut om han liker deg på samme måte som du liker han. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 27.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

