Jeg er redd jeg får mensen når jeg skal på ferie!

Jente, 14

Hei!! Jeg skal til syden om en uke og jeg føler jeg kommer til å få mensen snart. Jeg har hatt mesen i snart 1 år men den er veldig uregelmessig så det er ikke sikker jeg får mesen men føler att det er på vei. Hvordan skal jeg bade og gjøre andre ting vist jeg har mensen i syden. Jeg vet man kam bruke tampong men sist gang jeg prøvde det så synest jeg det var veldig vondt å ta den ut. Jeg vet også att det kan vere pga den ikke bar full nokk. Men vist jeg ikke bruker tampong hva skulle jeg gjort då. Jeg kan jo ikke bade med bind og jeg vil jo selvfølgelig bade. Føler det blir så stress og er redd jeg har mensen då. Kan du gi noen tips til hva jeg kan gjøre!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg skjønner at du ikke ønsker å ha mensen når du er på ferie.

Det er vanlig at mensen er uregelmessig de første årene etter vi får mensen. Noen ganger kan det ta mer enn én måned mellom hver gang, og andre ganger kan det ta kortere tid.

Enkelt forklart er menstruasjonssyklus tidsperioden fra første dag i menstruasjonen til neste gang du får mensen. For mange er det slik at mensen kommer regelmessig hver måned, og at man har 28 dager mellom hver menstruasjon. Det kan også være lengre eller kortere tid mellom hver menstruasjon. På bakgrunn av dette er det vanskelig å si om mensen kommer når du er på ferie.

Det finnes medisiner du kan ta for å utsette mensen i 10 dager, men da må du ha nokså regelmessig menstruasjon. Medisinen som tas for å utsette menstruasjonen heter Primolut og det er legen din som må skrive ut resept for deg. Du kan eventuelt høre med mammaen din om dere skal ta kontakt med fastlegen.

Det går også fint å ha mensen på ferie. Hvis du venner deg til å bruke tampong, vil du kunne gjøre alle de vanlige aktivitetene uten hinder. Det kan hende det var litt tørt i skjeden din forrige gang du trakk den ut, da kan det føles litt ubehagelig. Men det er helt ufarlig. Ellers går det også an å forsøke menskopp.

Jeg håper du finner ut av dette og klarer å kose deg på ferie!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung

Besvart: 15.6.2023