Jeg er bekymret for mamma som er på vei inn i overgangsalderen.

Hei,

takk som skriver til oss på ung.no.

Det er mange som til tider kan bekymre seg for fremtiden og det å bli eldre. Det kan handle om mange ting, men for de fleste handler det nok om at det er noe ukjent som man ikke har kontroll over.

At man blir eldre er en del av livet, og det er nesten det eneste alle mennesker deler. Alternativet til å bli eldre er å ikke få oppleve det, og det er ikke noe godt alternativ.

Jeg forstår det er vanskelig for deg når mamma uttrykker at hun ikke liker at hun har kommet i overgangsalderen. Du kan ikke ta bort dette fra henne, det er en ting alle damer må i gjennom. Mamma er voksen, og hun kommer til å klare dette fint. Overgangsalderen er ikke farlig, man kan sammenlikne det litt med puberteten og tiden man fikk mensen for første gang. Det er mange hormoner og noen føler seg litt mer opp og ned i humøret. Det finnes hjelp å få hos fastlegen, så om hun trenger støtte og eventuelt litt medisiner for å lette på noen symptomer, så vet hun nok at hun kan dra dit.

Jeg synes du skal forsøke å ikke tenke så mye på dette. Vi kan alle øve oss på å nyte nuet bedre og ikke bekymre oss så mye for det som kommer. Ingen får gjort noe med det uansett, det eneste vi kan påvirke er dagen vi har i dag. Vær den du er, si til mamma at du er glad i henne. Skriv et fint kort til henne framfor å kjøpe noe til henne, det er jeg helt sikker på hun blir mer glad for.

Dersom tankene fortsetter å være der kan du også snakke med helsesykepleier på skolen din, hun tar nok ikke ferie enda selv om det straks er skoleferie.

Lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung