Hvor mange dør av enrgidrikke i året i norge?

Hei!

Det stemmer at et høyt inntak av energidrikker kan være skadelig, og i verste fall gi akutt sykdom. Sistnevnte er heldigvis sjeldent, men mange har trolig helseplager som søvnvansker uten at de er klar over at det har en sammenheng med inntaket deres. Energidrikk og koffein gir faktisk dårligere søvnkvalitet selv om man har en opplevelse av å sovne raskt og sove godt om natten. Lite søvn og dårlig søvnkvalitet kan igjen øke sjansen for anenn sykdom, gi konsentrasjonsvansker og utfordringer med å gjøre det bra på skolen eller på jobb. Det er også rekordmange barn- og unge i dag som sliter med nettopp konsentrasjonsvansker. Med dette perspektivet så kan det altså hende at energidrikk fører til veldig mye sykdom og utfordringer uten at vi har noen klar statistikk eller kunnskap på nøyaktig hvor mye.

Det er ikke slik at det dør ungdom spesifikt av energidrikk hvert år i Norge, det er som sagt veldig sjeldent (heldigvis). Hvor mange som må til legen eller på sykehus på grunn av dette finnes det ikke statistikk over.

Som ung er du enda mer følsom for koffein enn voksne, det er derfor god grunn til at det nå er innført 16-års aldersgrense. Mitt råd er at du følger denne aldersgrensen og holder deg helt unna energidrikk inntil videre. Om du føler behov for koffein kan du ta en kopp kaffe til frokost, men hold deg til en kopp.

Du kan lese mer om energidrikk i artikkelen nedenfor. HÅper svaret var nyttig for deg!

Mvh

Legen, ung.no