Spørsmål og svar

Jeg lurer på om jeg er i ferd med å bli arbeidsnarkoman?

Gutt, 19

Hei! Jeg lurer på om jeg er i ferd med å bli arbeidsnarkoman. Egentlig er jeg fulltidsstudent, men jeg jobber en del på sida. Har to jobber jeg trives godt i. Den ene er ved studiestedet og den andre er hjemme så der jobber jeg i ferier. Jobber også i helger og en del overtid også på den hjemme. Klarer meg bra økonomisk så hadde nok ikke trengt å jobbe så mye, men jeg trives veldig godt med å jobbe. Men jeg hadde en periode i vinter på 4 uker hvor bonden jeg jobber for ikke hadde noe jobb til meg. Da vil jeg nesten si jeg blei litt depressiv! Gikk litt over ei uke uten jobb i starten av juni også, da kjente jeg på den samme tungheten. Jeg lar nok også jobben gå utover det sosiale livet. Jeg tar meg selv i å takke nei til fisking, jakt og fest for å dra på jobb. Har ikke hatt noe særlig med jenter å gjøre heller, sikkert fordi jeg ikke er så mye på fest. Det syns jeg er litt leit. Foreløpig har det ikke godt utover studiene. Er dette noe jeg bør ta tak i om det går for langt?

Svar

Hei!

Først og fremst tenker jeg det er veldig positivt at du både jobber og studerer. Det viser at du er en ressurssterk person med høy kapasitet og stå-på-vilje! Det er også mye forskning som viser at arbeid er positivt for både den fysiske- og psykiske helsen, så at du blir motivert av jobben din og ønsker å jobbe mye er i de fleste tilfeller ikke negativt. Men som alle ting i livet må det være en viss balanse. Hvis du på grunn av jobb ikke har tid til å fullføre studiene dine, sove nok, være fysisk aktiv eller ha et liv utenom jobb så kan det hende at det er blitt i overkant. Det å ofre noen av disse punktene kan gå fint i en begrenset periode, men vil som oftest være negativt i det lange løp.

Det at du nå selv reflektere over at også andre ting enn jobb er viktig i livet tenker jeg er positivt. Da har du en god forutsetning for å forsøke å balansere dette bedre fremover. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 26.6.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål