Har hatt mensen i et år, det er uregelmessig og jeg kan blø lenge.

Jente, 16

Nå er jeg så leiiii. Har hatt mensen i sirka et år, fikk det relativt sent, og da jeg fikk det hadde jeg det konstant. Det varte i 7-10 dager og så hadde jeg bare rundt en uke uten og så fikk jeg det igjen! Hadde det HELE tiden. Og så etter å ha hatt det konstant i noen måneder, så kom det ingenting på over et halvt år. Jeg mista i et halvt år og nå har jeg det konstant igjen. Hadde nettopp mensen, blødde i sirka 6 dager, så hadde jeg fire dager uten og nå kom det igjen! Skjønner at mensen er uregelmessig, men vennene mine får det typ noen dager for sent eller tidlig og da klager de, mens jeg vet aldri når jeg får det fordi enten har jeg det annenhver uke eller så mister jeg kjempelenge. Er det normalt og når stabiliserer det seg?! Har ikke noen alvorlige eller kraftige symptomene og ganske alminnelig blødning forresten.

Svar

Hei!

Jeg forstår så godt at du er lei av uregelmessig mensen og de lange blødningene du får.

Hos unge kvinner er forklaringen på uregelmessige blødninger nesten alltid forbigående hormonforstyrrelser. I årene etter første menstruasjon kan hormonsystemet være ustabilt, så det er normalt. Det kan i mange tilfeller ta to til tre år før det får stabilisert seg.

Det kan likevel være årsaker til uregelmessig mens. Hvis du for eksempel trener svært mye og/eller spiser svært lite, kan eggløsning og mensen utebli eller bli uregelmessig. Kroppen må ha en viss vekt for å ha mensen, og hormonene påvirkes av kroppens endringer. Andre årsaker til at hormonene blir forstyrret, som stress og bekymringer.

Uansett er det ikke godt å gå rundt med bekymringer. Tenker du mye på dette og fremdeles er bekymret kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Gjennom samtale kan dere finne mer ut av hva som kan være en årsak for nettopp deg.

Håper svaret kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 16.3.2025