Jeg har så lyst på kjæreste, hvor finner jeg den rette?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Det er ganske vanlig å ønske seg kjæreste. Allikevel er det noe de færreste har når de er 14 år. Innimellom så kan det føles som at alle andre i verden har kjæreste, bare ikke du. Sånn er det ikke. Hvis du tar en opptelling i klassen før sommerferien, hvor mange hadde kjæreste da? En eller to, eller kanskje til og med ingen?

Det er ingen menneskerett å ha kjæreste og du skal ikke ha kjæreste bare for å ha kjæreste. Du skal være forelsket og den du er forelsket i skal være forelsket i deg, da vil dere være gode for hverandre.

Det er leit å høre at hun du liker ikke liker deg tilbake. Men sånn vil det være noen ganger. Kanskje det er noen som liker deg, og så er ikke du interessert tilbake?

Det er bare å vente, og helst ikke prøve for hardt. Hvis du er han som desperat forsøker å få seg kjæreste, så kan det være at det skremmer vekk noen som kunne kommet til å like deg.

Det er viktig å være se selv. Ikke tøffe deg, eller på annen måte være for mye frempå. Vær positiv og smilende, engasjert og interessert, så skjer det uten at du planlegger noe, det bare skjer. Vær tålmodig, det er ikke alle som får seg kjæreste på ungdomsskolen, ikke alle får på videregående skole heller. Det er ikke noe du klarer å bestemme på forhånd.

Snakk gjerne med en voksen om hvordan du har det. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser. Hvis det er vanskelig å snakke med en nær slektning eller andre du kjenner godt, så kan du snakke med helsesykepleier når skolen begynner igjen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)