Har lange, uregelmessige sykluser og rifter nedentil. Hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at du lurer på dette.

Etter tre år med menstruasjon er det ikke helt uvanlig at syklusen fortsatt kan være uregelmessig. Mange ungdommer har lange sykluser i starten, dette trenger ikke nødvendigvis å være tegn på at noe er galt.

P-piller eller andre prevensjonsmidler kan hjelpe til med å stabilisere syklusen og gjøre menstruasjonen mer regelmessig og forutsigbar. Siden du har nær familie med blodpropp og hjerteproblemer, bør du imidlertid snakke med legen din når det gjelder hva slags prevensjonsmiddel som kan være aktuelt for deg. I utgangspunktet skal du ikke starte med prevensjonsmidler som inneholder østrogen, da østrogen øker risikoen for blodpropp.

Legen kan hjelpe deg med å vurdere andre, trygge alternativer for deg. Det finnes både p-piller og andre prevensjonsmidler som ikke inneholder østrogen.

Når det gjelder rifter og sår rundt klitoris og anus, så er også dette ganske vanlig, spesielt hvis huden er tørr, irritert eller utsettes for mye friksjon, som f.eks ved bruk av bind, barbering, eller ved sex og onanering. Her er noen generelle tiltak som kan være nyttige, og som jeg vil anbefale deg å forsøke:

• Bruk mild, parfymefri fuktighetskrem eller salve fra apoteket som egner seg får sår underlivshud.
• Vask bare med lunkent vann, unngå bruk av såpe i underlivet da dette tørker uten huden.
• Bruk bomullsundertøy, unngå trange klær.
• Hvis du bruker bind, velg uparfymerte og bytt ofte.

Rifter pleier å gro i løpet av noen dager, men kan komme tilbake hvis huden blir irritert. Hvis riftene ikke vil gro, kommer ofte tilbake, eller blir veldig smertefulle, bør du få en sjekk hos fastlegen din for å utelukke sopp eller annen underliggende hudlidelse.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no