Er det rart å glede seg til å få mensen?

Jente, 13

Hei! Jeg føler meg veldig rar fordi jeg har lyst til å få mensen. Alle som har det sier det er noe dritt. Jeg kan forstå det men jeg syns det er rart at noe som skjer med alle skal være så dritt. Jeg gleder meg til å få mensen fordi da kan jeg kalkulere når jeg får det igjen og trenger ikke å være redd for at jeg plutelig får det på skolen. Er jeg rar som gleder meg? Kan noe gjør at jeg kan finne ut når jeg får mensen? -Takk

Hei!

Det er dessverre vanskelig å vite når du vil få din første mens. Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at du har begynt å få utflod og ofte får du utflod et par år før mensen kommer.

En menstruasjonssyklus starter på første blødningsdag og varer et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager.

Jeg skjønner at du ser fram til litt forutsigbarhet, men unge jenter kan ha litt uregelmessig mens de første årene. Noen har regelmessig mens helt fra starten, men de fleste opplever at blødningene er mer uforutsigbart i starten. Det skyldes at hormonreguleringen er umoden i puberteten og blødningene vil bli mer regelmessig etterhvert som kroppen modnes.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 29.5.2026