Mensen er uregelmessig. Hvor lenge vil det være sånn?

Hei

Så fint du spør om dette. Det du beskriver er helt normalt. Mensen kan være veldig uregelmessig det første året, og det trenger ikke heller å være så mye i starten. Derfor kan det se mer brunt ut.

Blødningen kan også påvirkes av andre faktorer i kroppen din:

• Hvis man spiser for lite, har en spiseforstyrrelse eller er undervektig.
• Hvis du trener veldig mye, er det viktig å være bevisst på å få i se mer mat fordi man trenger mer næring. Blir det et underskudd, kan mensen stoppe opp.
• Hvis du i perioder er utsatt for mye stress eller bekymring over at mensen ikke kommer, kan det påvirke og forsinke mensen.
• Hvis du er gravid, vil mensen stoppe opp.
• Hvis du går på prevensjon og hopper over mensen i flere måneder, vil det tilslutt komme en blødning.
• Noen medisiner kan påvirke mensen. Dette kan du snakke med din fastlege om.

Opplever du ikke noe av dette, vil mensen mest sannsynlig bli mer regelmessig etter hvert for deg. Det er vanskelig å gi deg en eksakt tid på når det stabiliserer seg for deg fordi vi er så ulike, men det er ikke uvanlig at den er uregelmessig det første året.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no