Spørsmål og svar

Kan angst påvirke matlyst og gi kvalme?

Jente, 18

Hei. Denne sommern har vært mye preget av sterk angst, helseangst og panikkangst. Der de siste fire ukene har magen min vært ekstremt uforutsigbar med mye ubehag. Der jeg også nå i det siste har vært plaget med mye kvalme og ingen matlyst. Kan dette henge sammen med angsten? Kan angsten for å være kvalm gjør med kvalm?

Svar

Hei,

Så slitsomt dette må være for deg!

Jeg tenker at dette mest sannsynlig har en sammenheng.

Personer med angst kan ha lite eller ingen appetitt på grunn av symptomer som kvalme og urolig mage, og de kan ha følelsen av at maten «vokser» i munnen og at det er vanskelig å svelge. Videre vil de fleste som sliter med kvalmefobi zoomer automatisk inn på følelsen av kvalme i kroppen mye av tiden. Etter hvert kan du bli ganske god til å plukke opp selv det minste snev av kvalme. Når du kjenner et hint av kvalme øker angsten. Det gjør igjen at kvalmen øker.

Det høres ut som det er viktig at du får hjelp til å få dette mer under kontroll. Snakk med fastlegen din slik at dere sammen kan lage en plan for videre oppfølging.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 24.8.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål