Jeg har helt sykt mange kviser og kvise utbrudd. Hva gjør jeg?

Hei, og takk for at du tar kontakt med oss i ung.no!

Jeg forstår at det er veldig plagsomt med kviser, og at du vil få dem vekk med en gang. Selv om det kanskje ikke er en stor trøst, så er dette helt vanlig, spesielt i puberteten. Du kan lese mer om kviser og puberteten i artiklene under.

Men selv om det er vanlig, kan du ha behov for behandling - særlig om du er plaget. Jeg vil derfor først og fremst anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din. Det er den beste måten å bli kvitt kviser på!

I mellomtiden kan jeg foreslå noen tips:

• Rens huden regelmessig. Bruk en mild ansiktsrens hver morgen og kveld for å fjerne overflødig olje, skitt og smuss.
• Unngå å skrubbe huden for hardt, da det kan irritere og forverre kvisene.
• Unngå fete kremer og oljebaserte produkter som kan tette porene. Vannbasert fuktighetskrem kan brukes.
• Bruk sminke av god kvalitet som ikke tettet porene i huden. Løst pudder er bedre enn fast pudder.
• Prøv reseptfrie midler fra apoteket som inneholder benzoylperoksid (f.eks. Basiron AC). Spør på apoteket.
• Unngå dårlige reseptfrie produkter. Mange reseptfrie produkter som påstår å være effektive mot kviser, men det er sjeldent riktig. Noen ganger kan de til og med gjøre det verre.

Kviser er en hudsykdom, og har du plager er det derfor viktig å oppsøke fastlegen for behandling og oppfølging om du har plager.

Jeg håper dette var til hjelp! Lykke til!

Med vennlig hilsen,

Legen, ung.no