Skal på cup og er redd for å få mensen

Hei!

De første årene man har mensen er det normalt at den er uregelmessig, sånn som du beskriver. Det kan gå bare et par uker mellom to blødninger, eller det kan gå flere måneder. Begge deler er like normalt! Blødningene kan også variere i mengde og varighet.

Jeg forstår godt at du ikke vil ha mensen når du skal på cup. Det finnes en pille man kan ha som heter Primolut. Denne utsetter mensen med inntil 10 dager. For at Primolut skal fungere må man starte å ta tablettene 3 dager før man forventer mensen, så må man ta en pille 3 ganger daglig i inntil 14 dager. Utfordringen for deg er at du ikke vet når du skal ha mensen neste gang. Du kan likevel ta en prat med legen din og spørre om det er aktuelt for deg å ta Primolut nå før du skal på cup.

Dersom du ikke kan ta Primolut, er det lurt å lage en plan for hva du skal gjøre om du får mensen rett før eller under cupen. Ta med deg godt med bind og eventuelt tamponger, og mange truser. Finn ut hvor nærmeste toalett er der dere skal sove og spille kamp. Om du er plaget med menssmerter bør du også ha med deg smertestillende tabletter, og pass på å ta de jevnlig så du slipper å få sterke smerter. Jeg forstår at det er kjipt, men om du skulle få det så kommer det til å gå fint når du er godt forberedt!

Jeg håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Er mensen forsinket?