Hva gjør jeg når jeg blir mobbet både på nett og på skolen?

Jente, 15

hei, æ lure på koran man ska håndtere mobbing på sosiale medier å på ekte. æ lagde en helt vanlig dans vid på sosiale medier men fikk selvmordskomentarer og oppfordring å gjøre selvskading. d har skjedd mange ganger å æ ane ikkje koffer. etter den hendelsen har folk fra skolen min funnet ut av d og fortsettet med mobbing. altså jeg gjør lsm ikkje noe av det de sier sånn egt. (har ikke tanker om d) men d er bare irriterende å få hets hele tiden. folk som er yngre enn meg gjør også det. opplever det daglig. jeg vil egt ikke si ifra til foresatt siden æ stole ikke på dem. det er vanskelig å si ifra og jeg vet ikke heilt ka æ ska gjør. stoler IKKE på helsesykepleier på skole på grunn av ting mellom meg og henne for noen år siden. er det noe jeg kan gjøre for å fikse det? lsm å ikke legge ut ting er greit sånn sett. men når d utvikle seg til kommentarer på ekte f.eks at jeg er stygg er det litt nedlatende. kvær gang de kaller meg stygg sier jeg bare «æ veit d» får å få dem til å stoppe.

Hei, og takk for at du kontakter oss!

Du forteller om grov digital mobbing, netthets, trakassering og alvorlige krenkelser. Jeg kan godt forstå at du opplever det som belastende, og at du er lei.

Når noen hetser deg på nettet på den måten du beskriver, og i tillegg mobber deg både digitalt og på skolen, er det viktig at du ikke går med det alene, og at du snakker med noen du er trygg på, sånn at du kan få hjelp til å få slutt på det.

Nå sier du at tilliten til skolen er lav, så jeg kan forstå at det sitter langt inne. Samtidig har du som elev rett på et trygt og godt skolemiljø. Norsk lov sier med andre ord at du skal ha det trygt og godt på skolen, og hvis du ikke har det, har skolen en plikt til å undersøke det som skjer, og gjøre det de kan for å hjelpe deg til å få slutt på mobbingen. Denne plikten gjelder absolutt alle som jobber på skolen.

Du kan snakke med både:

- Kontaktlærer
- Sosiallærer
- Rådgiver
- Rektor eller noen i ledelsen

Hvis skolen ikke gjør noe, eller det de gjør ikke hjelper, kan du melde saken til Statsforvalteren, som da vil følge opp saken videre. https://www.statsforvalteren.no/agder/privatperson/skolemiljo/melde-fra-om-utrygt-skolemiljo-eller-mobbing/

Det er viktig å få frem at det å oppfordre andre til selvmord eller selvskading ikke er greit i det hele tatt! Det er kjempealvorlig, og når noen gjentatte ganger kommer med slike oppfordringer, kan det faktisk være straffbart. Her referer politiet til det som hensynsløs atferd, som er ulovlig og straffbart. Det er derfor noe du kan ta videre til politiet og vurdere å anmelde hvis du ønsker.

Det som uansett er lurt å gjøre, er å ta skjermdumper av kommentarer, innlegg og andre poster, slik at du har dokumentasjon på det som skjer. Det kan være nyttig både hvis du skal vise det til skolen, og hvis du ønsker å snakke med politiet om det.

Selv om en del av mobbinga skjer digitalt, og på sosiale medier, gjelder fremdeles plikten skolen har. De har fortsatt et ansvar hvis det som skjer digitalt påvirker hvordan du har det på skolen. Når de andre elevene tar det videre og mobber deg der også, er dette absolutt noe skolen skal ta på alvor.

Jeg vil også tipse deg om Politiets nettpatrulje, som kan være aktuell for deg

politiets nettpatrulje: Politiet har en egen nettpatrulje som er der for å gi råd og hjelpe deg. Du kan kontakte dem via deres kanaler på sosiale medier. Se hvor du kan kontakte nettpatruljen her.

Ingen fortjener å få slengt stygge kommentarer mot seg, verken på nettet eller på skolen, og jeg unner deg å få hjelp til å få slutt på det, sånn at du også kan få en trygg og fin skolehverdag igjen.

Håper det løser seg for deg!

Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no

Besvart: 14.10.2026